夏までに太る方法

夏までに太る方法

女性らしい美ボディーに!

 

\今年の夏は水着を着るぞー/

 

 

『太れない』という悩み

 

今年の夏までに太りたい!そう思っている女性は実は沢山いると思います。

 

『太る方法を探してる』なんてと言うと大抵の女性は『羨ましい・・・』とか『嫌味・・・』なんて思うのかもしれないけれど、実際に太れなくて悩んでいる女性にとって切実なんです。

 

太っている人に対して面と向かって「君、太ってるね」と言う人はまずいないですよね。

 

でも痩せている人には平気で「君、ガリガリだね!」という人は多い。

 

本人からしてみれば真剣に悩んでいるのに、『痩せている悩み』に関して世間ではほとんどの人がデリカシーがないんです。

 

一番の悩みは着るもの

 

痩せ過ぎで困ることは多いけれど,女性にとって一番の悩みは着るもの!

 

とにかくサイズがない!スキニーパンツも本来余る部分ではないところがブカブカ。

 

痩せすぎだと服もカッコよく着れないんです。

 

海外のモデルなんかもガリガリだけど彼女たちは元の骨格がしっかりしてます。

 

肩幅もそれなりにあるし身長も高い。だからどんなに痩せていても格好良くみえるんです。

 

そしてこれからの季節、水着。やっぱりある程度のボリュームがないと水着を着ても不健康に見えてしまう。

 

海に行っても水着の上からシャツを羽織って絶対に脱がない。

 

胸がないのは諦めるとしても、あばら骨がうきでてしまうのは本当にいやだ。

 

 

太れない2つのパターン

 

そんな太れない女性たちですが、太れない原因には大きく2パターンがあります。

 

単純に太らない体質の人。

 

食事の量も普通の人と変わらないどころか逆に多いくらい。いわゆる『痩せの大食い』の人です。

 

このタイプの人は腸内での栄養分の吸収がブロックされている状態です。

 

解決するために腸内の環境改善が必要です。

 

胃腸が弱く虚弱体質な人

 

歯が弱い人だったり顎が小さい人が多い。食べ物をよく咀嚼して胃腸に送れないので胃腸に負担がかかり下痢気味。

 

歯の治療も必要ですが、同時に胃腸を強くして食物を普通に食べられるようにしなければいけません。

 

太る方法

 

太る方法と言っても単純に体重が増加すれば良いわけではありません。

 

筋肉と脂肪がバランス良く増えることが理想です。

 

そのためには『栄養』と『運動』が重要になります。

 

太るための運動

 

運動で太るということは=筋肉をつけるということです。

 

効果的なのはウエイトトレーニングです。いわゆるバーベル上げたりするものですね。

 

最近は女性でも筋トレやっている人がホントに増えてきました。

 

ただしいきなり無理をするのは怪我のもとですから、はじめはトレーナーなどの指導を受けましょう。

 

ジムなどに通えれば効率が良いと思いますが、無理な場合は自宅で自重トレーニングで頑張りましょう。

 

下にボディービルをやってらっしゃる方の動画を貼ってみました。参考にして下さい。

 

 

太るための食事

 

太るためには動画の中でも言ってましたが、摂取カロリーが消費カロリーをオーバーする状態にしないと体重は増えません。

 

食事回数を増やすことが効果的なんですが、実際そんなに食べることが出来ないのが悩みの人も多いハズ。

 

ですからまず胃腸の働きを正常にする何かが必要になります。

 

そして本来、対処する方法が違う太れない2つのタイプなんですが共通して効きそうなサプリメントを見つけました。

 

 

それがファティーボです。

 

↓↓ファティーボの公式サイトはこちら↓↓

ファティーボ

 

太りたい人のためのサプリ 『ファティーボ』

 

これまでのサプリと明確に違うのはファティーボが腸内環境にスポットを当てたところです。

 

 

実はわたしたちの腸内には100兆個を越える細菌が住んでいるんです。

 

地球上の全ての人間の数より1万倍以上も多い数の細菌が自分の腸内にいるなんて不思議ですよね。

 

そんな腸内細菌たちは私が食べたものをエサにして相互に仲良くしたり敵対し合ったりして共存しています。

 

そして腸内細菌たちの生態系が今話題になっている『腸内フローラ』と呼ばれているものです。

 

ちまたでは度々、この腸内細菌を善玉菌や悪玉菌に分けたがるけれど実際にはその区別をするのは難しいんです。

 

なぜなら、ある重い病気を引き起こす原因の細菌がべつの病気を防ぐ役割をもっていたりするからです。

 

 

「太る・痩せる」で言えば私達の腸内にも「太る細菌」「痩せる細菌」がすんでいます。

 

痩せてる人の腸内では「痩せる細菌」が優位に立っている人なのです。

 

太るためにはこの腸内環境を整えて健康な腸内環境にする必要があります。

 

実は本当に効く方法は少し汚いけれど、健康に太っている人の便を移植する方法です。

 

実際に抗生物質が効かない患者に健康な人の便を移植する『便微生物移植』という治療法があります。

 

その効果は絶大で92%の成功率をほこるそうですよ。
(きちんとした医療機関でおこなう治療法なので真似しないように!)

 

まあ上記の方法はまだまだ検証段階なんですけどね。

 

通常の生活ではその方法は採れないのでファティーボに頼ってみましょう。

 

↓↓ファティーボの公式サイトはこちら↓↓

ファティーボ

 

ファティーボの太る効果の秘密

 

ファティーボには食べ物の栄養を効率的に消化吸収するための秘密があります。

 

 

 

でも腸内がよごれていたり詰まってたりしたら素晴らしい酵素も活躍できない。

 

健康的に太るためにファティーボには植物性乳酸菌、ビフィズス菌、そして善玉菌が好物としているフラクトオリゴ糖まで入っています。

 

さらに酵素が活発に働いてくれるよう「補酵素」であるビタミン・ミネラルも配合。

 

その中には「スピルリナ」というNASAも注目しているスーパーフードも配合されている。

 

どんなすごいものかと思ったら湖にいる藻の一種らしい。

 

 

その他にも冷え性対策に亜鉛、シトルリン、乾燥生姜も配合されています。

 

ただし、これだけいいものが入っていてもある程度継続しないと腸内環境は変わらないらしい。

 

ファティーボの定期パック

 

ファティーボには継続するための定期パックが凄く充実しています。

 

具体的には

 

・完全ふっくらコース(9カ月コース)

 

・徹底ふっくらコース(6か月コース)

 

・集中ふっくらコース(3か月コース)

 

の3種類があります。それぞれ定期コースには割引などの特典もいっぱいです。

 

また、今すぐ始めれば…

 

全額返金保証付きで健康的に太る7つの秘訣BOOKとゲームみたいに楽しく続けるコツカードも付いてくる特典付きです。

 

でもなんといってもいいと思うのは無料個別相談ができること!

 

なかなか結果がでなかったり、食事の内容など気軽に相談できます。

 

 

↓↓ファティーボの公式サイトはこちら↓↓

ファティーボ

 

ファティーボ口コミ

 

ファティーボの口コミを調べてみました。

 

まずは評価の悪い口コミから

 

1か月位飲み続けましたが、一向に体重は増えてきません。
私には合わなかったようです。
30代 女性

 

効果には個人差があるのか、あまり効果を感じられませんでした。
とりあえず3か月定期コースを終わらせるまでは飲み続けようと思います。
20代 女性

 

そして評価の良い口コミです

 

昔から太れない体質でした。
30過ぎてからフケて見られるようになったのでふとりたいと思いファティーボを飲み始めました。
最初はあまり効果をかんじませんでしたが、徐々に食欲が出て量も食べられるようになりました。
もう少し太りたいので、継続します。
30代 女性

 

胃腸の調子が良くなった気がします。
そのせいかお腹が空くようになり、ちゃんと量も食べられるようになりました。
ちょっと肉も付き始めたような気がします!
30代 女性

 

.評価が悪い口コミが出る原因

 

やはり即効性を期待してしまう方は評価が悪くなります。

 

効果が感じられるのは1か月程度では難しいと思います。

 

腸内環境が整うにはやはり早くても3か月程度は必要でしょう。

 

関連しますが、30日間返金保証は付いていますが、期間内で効果が感じられないでしょう。

 

この点は改善を期待します。

 

↓↓ファティーボ公式サイトはこちら↓↓

ファティーボ

 

まとめ

 

はじめにも書きましたが、『太りたい』 という悩みは周りにはなかなか理解してもらえません。

 

誰かに相談しても『食べれば解決することじゃん。』などと言われ、それ以上言葉を出す気にもなれないこともあります。

 

現代の最先端の栄養学では、そんな悩みを抱えている人にも光を与えてくれました。

 

それが『腸内細菌と酵素』です。

 

この先、もっと研究が勧めばさらなる効果的なものが発明されると思います。

 

今は運動と栄養、両面からアプローチして

 

今年の夏はビキニでビーチに繰り出しましょう!

 

 

スポンサード

 

ファティーボ